В жизни очень много несправедливости. К примеру, одни дамы могут часами потеть в спортзалах, соблюдать строгую диету, но так и не решиться надеть мини-юбку. Другие же едят все, что хотят, и являются обладательницами стройных и привлекательных ножек. Фитнес-тренеры говорят о том, что исправить форму ног сложно, но все же возможно. Кто же из российских знаменитостей столкнулся с проблемой толстых ног и смог с нею справиться?
Виктория Дайнеко
Еще некоторое время назад певица не испытывала особого интереса к спорту. Она утверждала, что регулярных выступлений на сцене вполне достаточно, чтобы поддерживать форму. Но, похоже, выпускница «Фабрики звезд-5» поддалась влиянию моды и приобрела абонемент в спортзал. У нее проходят индивидуальные занятия с тренером. Также известная исполнительница осваивает кикбоксинг и играет в большой теннис.
Ольга Бузова
Звезда «Дома-2» сильно переживала из-за толстых ног. Ведь другие участники телестройки постоянно указывали ей на этот недостаток. Оля много времени проводила в спортзале. И в итоге ей удалось сделать свои ножки более стройными и подтянутыми. Сейчас телеведущая и светская львица питается на 1200 ккал в день, если ей предстоит поход в спортзал или репетиция нового танца под песню. При отсутствии больших физических нагрузок ее рациона ограничивается 900 ккал.
Анфиса Чехова
В популярной телеведущей уже не узнать ту пышнотелую даму, о которой грезили многие мужчины. Некоторое время назад она сильно похудела – почти на 30 кг. Добиться такого результата Анфиса смогла за год. И вот уже пару лет Чехова придерживается интуитивной диеты. От сахара красавица вовсе отказалась. Вместо него она употребляет сироп агавы или топинамбура. В рационе звезды присутствуют фрукты, но их телеведущая есть в 1-й половине дня. Она легко отказалась от яиц, птицы, мяса, жирных соусов. А вот рыбу готовит регулярно.
Ани Лорак
После рождения дочки у популярной певицы возникли проблемы с лишним весом. На какое-то время ей пришлось отказаться от обтягивающих платьев и всячески прятать полные ноги. Артистка смогла взять себя в руки и скинуть 15 кг. Секрет ее похудения прост: работа, работа и еще раз работа. Теперь Ани Лорак придерживается дробного питания и небольших порций.
Дана Борисова
У известной телеведущей раньше не было проблем с фигурой. Но с возрастом она начала полнеть. Дане пришлось приложить немало усилий, чтобы из пышки снова превратиться в стройную красотку. Для начала она отказалась от хлеба и соленостей, стала пить больше очищенной воды. Потом записалась в бассейн и на специальные уколы, благодаря которым расщепляется жир в проблемных зонах ног.
А вы довольны тем, как выглядят ваши ноги?
