Многие хотели бы выглядеть стройными и подтянутыми, но для этого ведь нужно заниматься спортом, правильно питаться – все это обязательно нужно начинать делать, но с понедельника. И так проходят понедельник за понедельником, а воз и ныне там.
Но есть и такие люди, которые поменяли свою жизнь к лучшему ради здоровья и красоты. И теперь они каждое утро начинают с многокилометровых пробежек. Среди таких спортивных людей есть и известные звезды, с которых стоит брать пример.
Наталья Водянова
Наталья – не только умная и красивая девушка, но и организатор многих интересных и полезных для здоровья начинаний. В частности, она вместе с Полиной Киценко являются организаторами благотворительного марафона «Бегущие сердца», в котором они и сами постоянно принимают участие.
Кроме участия в длительных пробежках, Водянова занимается йогой, ходит на фитнес. Словом, эта известная звезда телешоу делает все, чтобы сохранить свою идеально точеную фигурку.
Динара Сафина
Динара Сафина – знаменитая теннисистка из России, также она является известным телекомментатор. Ее жизнь – сплошной пример того, что в спорте бывших не бывает. После того, как Сафина закончила свою карьеру в профессиональном теннисе, она не забросила свои привычки и по-прежнему бегает по утрам, а также старается постоянно держать себя в форме.
Каждое утро Динару можно увидеть на утренней пробежке – она бегает свои 10 км на улице постоянно. Как она говорила журналистам, подобные пробежки для нее – это единственный способ проснуться.
Полина Киценко
Полина – это российская бизнес-леди, она также является одним из учредителей марафона «Бегущие сердца», главная цель которого – благотворительность. Средства от этого марафона поступают в проект, цель которого – собрать деньги на помощь малышам с различными нарушениями, а также для их семей.
Киценко и сама регулярно бегает по утрам и не мыслит своей жизни без этого ежедневного моциона. В ее аккаунтах много фотографий с таких пробежек.
Алексей Воробьев
Этот известный певец и актер также следит за собой, регулярно ходит в тренажерные залы, чтобы поддерживать свое тело в норме. Он регулярно выкладывает в соцсетях фотографии своих тренировок, чем приводит своих почитательниц в восторг.
Но Воробьев не занимается бегом на свежем воздухе, он предпочитает использовать для этого тренажерную беговую дорожку.
А вы занимаетесь спортом, чтобы поддерживать хорошую физическую форму?
